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Rompe la dieta

GRIJALBO, Diciembre 2017

"Si estás preparado para hacerte responsable de tu propio cambio, de tomar la dirección correcta así te quite algo de tiempo, este libro es el indicado para ti, déjame ayudarte."

(Adriana Carulla)

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Sinopsis

Siempre iniciamos con decisión y entusiasmo un cambio de vida: vamos al nutricionista y nos inscribimos en el gimnasio; sin embargo, muchos nos dejamos derrotar por los obstáculos, porque nadie te habla de ellos y menos te dicen cómo superarlos. Este libro no solo te enseña a llevar un estilo de vida sano comiendo de todo en cantidades adecuadas; sino que te ayudará a superar los escollos que siempre aparecen cuando quieres cambiar

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Ficha técnica

  • Título: Rompe la dieta
  • Autor (es): ADRIANA CARULLA
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA: USD 9.99
  • Fecha publicación: 12/2017
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: E-BOOK EPUB 3,  
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9786124266263
  • EAN: 9786124266263
  • Temáticas: Bienestar
  • Colección: Grijalbo
  • Edad recomendada: Adultos

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